Co dělat tento víkend s rodinou? Naše nápady naplnit se světlem, chutí a energií před zimou!
Dny se krátí, teploty klesají a prázdniny se zdají být daleko? Ukončete blues, vše, co musíte udělat, je dobře se zorganizovat, abyste si s radostí užili malé podzimní radosti! Důkaz s těmito 5 víkendovými programy, které pomáhají naplnit světlo, chutě a energii před zimou …
„Přírodní“ víkend s rodinou letos na podzim
Na podzim je příroda stejně krásná jako velkorysá. Takže jsme si oblékli svetry, ponožky a šály a vydali jsme se na dlouhou procházku lesem, abychom naplnili váš košík houbami, kaštany a rostlinami, které doma použijeme na podzimní dekoraci … SOBOTA: směr les na dlouhou procházku venku! I když jsou teploty chladné, neexistuje nic takového, co by okysličovalo tělo, stimulovalo jeho imunitní obranu a nalezlo klidný spánek. Na zemi hledáme houby, šišky, žaludy, listy v dobrém stavu, bobule, kůru … A kaštany samozřejmě! NEDĚLE: je to domácí dílna! Pokud bylo houbaření dobré, připravíme si k obědu pěknou pánev, pak začneme vyrábět girlandy z šišek, podzimních svíček, ozdobných žaludů, kaštanových šneků, obrazů. Odumřelých listů nebo podzimních kytic … 
100% víkend s ovocem a zeleninou!
Podzim je také obdobím sklizně hroznů, sklizně, džemů a Halloweenu. Přestáváme tedy být v depresi a vychutnáváme si podzimní ovoce a zeleninu ve všech jejích podobách! SOBOTA: vydejte se na trh! Je na čase zásobit se dýněmi, dýněmi, pastinákem, topinamburem, ale také kaštany, tomelem, dulou, švestkami, hruškami a vlašskými ořechy … A pokud máte možnost jít se projít zeleninovou zahradou nebo samoobsluhou vychystávání je ještě lepší! NEDĚLE: v kuchyni! Podzimní recepty, barevné a vitamínové, vám rychle umožní zapomenout na změnu času a padající déšť. Takže dýňové polévky, švestkové koláče nebo tomelové marmelády? Na dekorativní stránce také využijte víkend a ozdobte svůj domov dýněmi! 
Sportovní víkend
Na podzim energie léta ještě úplně nevymizela a počasí nám stále umožňuje užít si mnoho venkovních sportů. Neztrácíme tedy rytmus a dáváme se do pohybu! Pokud neprší, pořádáme s rodinou nebo přáteli výlet na stromolezecký kurz, naplánujeme si túru do lesa nebo dlouhou procházku po pláži, skáčeme, běháme, zkoušíme nové sporty nebo je nadále cvičíme letošního léta, jen s jednou další tloušťkou! Objevte 20 venkovních her, které si vyrobíte. A pokud prší, vydejte se do bazénu, lezecké místnosti nebo tělocvičny, abyste se udrželi ve formě! 
Víkend „babího léta“
Slunce je tady? Co když budeme předstírat, že je ještě léto? Pojďte, vyndáme piknikový ubrus a před odjezdem na oběd na mrtvé listy jen šupneme do košíku termosku horké čokolády! Na venkově, v horách a u moře je podzim stále velmi krásným obdobím pro piknik, opalování, procházky, výrobu kytic z polních květin a dokonce i pro koupání! Objevte 5 aktivit, které můžete dělat s dětmi na venkově nebo u moře. 
„Kokonský“ víkend
Prší a začíná vám rýma? Rychle, kokonový víkend je v pořádku! Vyndejte plédy, svíčky a polštáře, udělejte si pohodlí na pohovce nebo ve spodní části postele a užívejte si štěstí, že vám je doma teplo … Dobrá zpráva, zima se blíží a s ní i průvod malých uklidňujících radovánek ! 