Vypněte počítač, televizi a světla
Je horko. Velmi horké, dokonce. Pokud tedy nemáte klimatizaci, podle těchto pár rad selského rozumu ztratíte v domě několik stupňů.
Abyste se doma chránili před horkem, zakryjte slunce
Nejjednodušší metodou je nechat rolety zavřené nebo pootevřené. Pokud nemáte okenice, nalepte na okna, která jsou nejvíce vystavena slunci, fólie na opalování. Tyto filtry odmítají 75% slunečního tepla a vyhýbají se používání klimatizace. Nejlepší kvality filmu dokonce zaručují negativní uhlíkovou stopu.
Osvěžte vzduch jako naše babičky
Před okna položte vlhkou plachtu a ihned po zaschnutí ji postříkejte vodou. Také zvlhčením půdy se znásobí efekt čerstvosti.
Vypněte elektrické spotřebiče
Ponechání televize nebo počítače v pohotovostním režimu spotřebovává tolik energie, jako kdyby byly zapnuté, což generuje teplo (a zvyšuje účet za elektřinu). Vypněte všechna zařízení, jakmile je přestanete používat.
Vypnout světla
Všechno světlo ohřívá atmosféru. Uprostřed léta si zvykněte na život v polotmě, což je během vlny veder docela příjemné.
Nainstalujte rostliny
Umístěte květináče před nejexponovanější fasádu a na parapety, pamatujte na to, abyste své rostliny dobře zalévali (nejlépe večer), abyste zabránili jejich spálení. Na příští rok vysaďte vinnou révu, která vám poběží po fasádě. Zeleň dokáže snížit teplotu stěn až o 7 °. Velké listnaté zelené rostliny uvnitř domu také pomohou osvěžit vzduch při odstraňování oxidu uhličitého. 
Ventilovat
Využijte chlad noci větráním svého ubytování. Otevřete dvě protilehlá okna k průvanu. Jinak mechanický ventilátor, dokonce i při nízkých otáčkách, podporuje odvod potu a může snížit teplotu téměř o 2 °.
Mít nádrže s vodou
Způsobí ochlazovací odpařování a můžete si do nich občas namočit nohy, abyste regulovali tělesnou teplotu, pokud vám bude opravdu příliš horko.
A samozřejmě, pijte a věšte se!
Osvěžte se také zevnitř pitím velkého množství vody, nejlépe vody pokojové teploty (kostky ledu uhasí žízeň). Přejeďte si zápěstím studenou vodu a dejte si ledové koupele na nohy. Vaše tělo se tak zcela osvěží. Používejte spíše ventilátor než ventilátor, který spotřebovává elektřinu. Poslední tip? Udělejte to, co dělají Japonci: nevycházejte bez slunečníku!