Tipy a triky pro lepší život nad 30 stupňů
Letos je léto definitivně tady a s ním i vlna veder, kterou je někdy těžké unést. Když zuří vlna veder, je nutné se chránit před slunečními paprsky, pravidelně hydratovat a co nejvíce se ochladit. Udržet snesitelnou teplotu ve vašem domě je ale někdy obtížné. Zde jsou naše tipy a rady, jak nenechat teplo usazovat se u vás doma!
Tip č. 1: Otevřeno v noci a blízko ve dne!
První tip: hlavně nepustit dovnitř teplo ! Za pěkného počasí máme jedinou touhu: užít si slunce, které bylo celou zimu skryté. Ale nenechte se zmást! Neotvírejte okna během horkých hodin (mezi 12 a 16 hodinou) a především se vyhněte jejich otevírání ráno, kde může rychle přijít teplo. Očividně to platí pro všechny otvory vašeho domu vedoucí ven (arkýř, střešní okno, zahradní dveře atd.). Nezapomeňte také zavřít žaluzie a zatáhnout žaluzie.
Vskutku, okenice zavřené zastavit sluneční paprsky, ale ne teplo. Pokud chcete, aby byl interiér vašeho domova opravdu chladný, musíte zavřít žaluzie a okna nebo arkýře.
Neváhejte také s instalací zatemňovací závěsy. Díky tomu bude váš interiér ještě chladnější.
Pokud to výrazně zatemní vaši domácnost, je nezbytné zachovat ve vaší budově určitou svěžest a v noci lépe spát. Poté, co jste se během dne zabarikádovali, v noci obíďte vzduch! Jakmile slunce zapadne, otevřete všechna okna a zkuste (co nejvíce) vytvořit průvan.
Tip č. 2: Snižte teplotu
Pokud je teplota v místnosti vysoká, bude velmi obtížné ji snížit. Přesto existují nějaké staré babské triky.
Vložte například láhev s vodou do mrazničky a poté ji umístěte před ventilátor. Takže dostanete vánek čerstvého vzduchu který vám udělá největší dobro!
Můžete také umístit malé hrnce naplněné vodou, trochu snížit teplotu nebo koupit zelené rostliny, které vám umožní regulovat teploměr.
Mokré prádlo (ručníky, prostěradla atd.) Můžete také nainstalovat před okna a dveře. To omezí vstup tepla do domu a přinese určitou vlhkost do celé místnosti.
Pokud máte balkon nebo terasu, neváhejte vydatně zalévat zeminu. To může pomoci snížit teplotu před vchodem do domu.
Pokuste se také omezit používání plotýnek, trouby nebo jiných elektronických zařízení, která při používání spotřebovávají mnoho energie a vydávají mnoho tepla.
Konečně, v ložnici může být teplo opravdu obtížné nést, zvláště v noci. V letní sezóně se proto doporučuje vyměnit ložní prádlo termoregulační materiály jako len nebo konopí. Omezují pocit tepla a pomáhají udržovat čerstvost obnovenou během dne. Zimní peřinu můžete také vyměnit za mnohem tenčí peřinu, pokud chcete mít peřinu stále u sebe.
Tip č. 3: Pořiďte si inovativní zařízení
Pokud navzdory všem těmto radám nemůžete snížit teplotu mezi zdmi, rozhodněte se klimatizační systém.
Pokud tento typ zařízení často představuje určitou investici (zejména pokud je automatický), je proti horkému počasí nezastavitelný. Dávejte však pozor, abyste nezneužívali jeho používání, protože je energeticky náročné!
Neumisťujte vaše klimatizace v místnostech, kde jste příliš dlouho neaktivní; raději jej nainstalujte například do kuchyně, abyste neochorěli! Nakonec pozor na teplotní šok! Nenaprogramujte příliš nízkou teplotu, než je venkovní teplota.
Poslední nápad pro osvěžit atmosféru : vyberte automatizovaný mlhovač, který ochlazuje váš dům, zahradu nebo dokonce vaši verandu a zároveň vás hydratuje!