Nádobí pro zdravé a snadné vaření, ideální pro detoxikační dietu od začátku roku!
Po oslavách konce roku, které jsou velmi často bohaté na přebytek a u velkých stolů, vás unavují jídelníčky přetékající kalorií a sníte o lehčích nabídkách založených na ovoci a zelenině? Perfektní, nyní je ten správný čas na nastavení nové detoxikační rutiny. A abychom vám pomohli udržet si dobré předsevzetí, objevili jsme 8 kuchyňských potřeb, se kterými budete moci začít zdravě a snadno vařit!
1. Mandolína
Chcete jíst zdravěji, ale zjistili jste, že zeleninovým nabídkám trochu chybí zábava? To bylo před mandolínou, příslušenstvím, které vám umožní vyrábět plátky, mleté maso, julienne, strouhané a kostky zeleniny, díky čemuž můžete během chvilky vymíchat barevné pokrmy, které jsou neobvyklé.
2. Skleněné hrnky se brčky
Bez alkoholu je večírek bláznivější! Takže po oslavách konce roku, kde víno a šampaňské volně proudily, pokud jste se dostali k mocktails, těmto slavným nealkoholickým koktejlům, jen abyste si trochu odpočinuli v játrech. Přidejte ingredience podle svého výběru a připravte lahodné detoxikační koktejly, poté je nalijte do hezkých skleněných nádobek s papírovým brčkem. Můžete je také použít k přípravě ovocných šťáv, smoothie, zkrátka všech zdravých nápojů dle vašeho výběru.
3. Průhledná konvice
V lednu je zima … takže zahřát se a využít příležitosti k odtoku a udělat tělu dobře, čaj je ideální nápoj! A je to ještě příjemnější, když je připraveno v docela průhledné konvici, která vám umožní přemýšlet o svém novém oblíbeném detoxikačním nápoji …
4. Odšťavňovač
Máte problém sníst 5 ovoce a zeleniny denně během denního jídla? Co když místo toho, abyste je jedli v pevné verzi, přepnete do tekutého režimu … díky odšťavňovači, zařízení, které vám umožní vyrábět šťavnaté ovocné a zeleninové šťávy plné vlákniny, vitamínů, minerálů a stopových prvků. Pro povánoční detoxikační odšťavňovací kúru je to perfektní náčiní.
5. Barevné polévkové mísy
Polévka je další nápoj synonymem pro detox v lednu! Ano, ale … i když víte, že je to nápoj na hubnutí, detox, plný dobrých věcí a vynikající pro vaše zdraví, musíte přiznat, že se jen zřídka radujete před svou miskou polévky. Je na čase to změnit a koupit si hezké, barevné, moderní polévkové mísy s držadly, abyste se nespálili!
6. Nepřilnavá grilovací pánev
Grilovací pánev je vynikající nádobou synonymem zdravého vaření! Umožní vám grilovat maso, ryby, zeleninu, tofu … aniž by se do nich namáčely šťávy z vaření a tuk. Ideální pro hodování bez opékání vaší postavy.
7. Sprej s olivovým olejem
To, že chcete zdravé vaření, neznamená, že musíte odstranit veškerý tuk … zejména olivový olej, který je pro vaše zdraví velmi dobrý. Ale abyste se vyhnuli tomu, že budete mít ve svých salátech a přípravách příliš těžkou ruku, rozhodněte se pro sprej s olivovým olejem, který vám umožní jemné dávkování ve vašich lehkých nabídkách.
8. Skleněná tykev
Chcete-li přepravit svou detoxikační vodu a další zdravé nápoje do práce (a kamkoli se vydáte), není nic lepšího než dobře uzavřená skleněná láhev. S ním už nebudete mít pokušení vypít kávu plnou cukrů v 11 hodin, ani sodu plnou cukrů v 16 hodin!