Jednoduché a rychlé recepty
Snadno vyrobitelná a zdravá pro vaše zdraví, domácí tuhá zubní pasta má pouze výhody. S ním už žádné plýtvání trubkami, které je obtížné dokončit. S pouhými několika přísadami si můžete vyrobit tuhou zubní pastu, která vyhovuje vašim přáním.
Jak používat tuhou zubní pastu?
Když jste byli roky zvyklí používat tubovou zubní pastu, možná si říkáte, jak se používá pevná zubní pasta. Nebojte se, nemůže to být jednodušší. Nejprve si navlhčete zubní kartáček. Pak už na něj stačí nanést trochu zubní pasty. Chcete -li to provést, použijte malou špachtli nebo lžíci. Aby nedošlo ke kontaminaci zubní pasty, ve skutečnosti se nedoporučuje dotýkat se jí přímo ve sklenici prsty nebo kartáčkem na zuby. Pak už stačí jen normálně umýt zuby, nezapomenout si po umytí vypláchnout ústa.
Recept č. 1: kokosová zubní pasta
Na tento recept s tropickou příchutí, který zabere pouhých 10 minut, budete potřebovat:
- 3 lžíce panenského kokosového oleje
- 1 lžička jedlé sody
- 1 čajová lžička bílé hlíny
- Několik lístků máty vyluhovat ve vodě
- Mísa
- Dvě lžíce: jedna čajová lžička a jedna polévková lžíce
Začněte smícháním jedlé sody, kokosového oleje a hlíny v míse. Pokračujte, dokud nezískáte velmi homogenní těsto. Poté přidejte trochu vody napuštěné mátou a začněte znovu míchat. Stačí zubní pastu nalít do malé nádobky s víčkem a voilá!
Recept č. 2: Marseille mýdlová zubní pasta
Dokončení tohoto ideálního receptu na zdravé zuby vám zabere jen 5 minut.
Budete potřebovat:
- Organické řemeslné marseillské mýdlo
- Pár kapek citronové šťávy
- Voda
- Struhadlo
- Lžíce
První věc, kterou budete muset udělat, je nastrouhat malé množství marseillského mýdla. Vložíme do misky a za míchání přidáme trochu vody. To umožní roztavení mýdla. Jakmile získáte homogenní pastu, přidejte několik kapek citronové šťávy. Tady to máte, vaše zubní pasta je připravena jít do sklenice!
Recept č. 3: Zubní pasta se zeleninovým uhlím
Zde je recept na získání bílých zubů.
Budete potřebovat:
- Lžíce kokosového oleje
- Půl lžičky aktivního uhlí
- Citronová šťáva
- Mísa
- Lžíce
Začněte smícháním dřevěného uhlí a kokosového oleje v míse. Pokračujte, dokud se nevytvoří hladké těsto. Poté přidejte několik kapek citronové šťávy pro zesílení bělícího účinku. Znovu promíchejte a poté nalijte výslednou zubní pastu do zavíčkované nádoby.
Recept č. 4: Zubní pasta z aloe vera
10 minut vám bude stačit na získání zubní pasty ideální pro křehké dásně díky léčivým a uklidňujícím vlastnostem aloe vera.
Budeš potřebovat :
- 4 lžíce gelu z aloe vera
- 4 lžíce kokosového oleje
- 2 lžíce bílé hlíny
- Mísa
- Lžíce
Kokosový olej nejprve rozehřejte ve dvojitém kotli nebo v mikrovlnné troubě. Poté přidejte aloe vera a bílou hlínu. Pak už jen opatrně promíchejte, abyste získali pěknou, homogenní pastu. Umístěte druhou do sklenice podle svého výběru s víkem.
Recept č. 5: zubní pasta bez jedlé sody
Jedlá soda, ceněná pro svou bělící sílu, může časem způsobit podráždění dásní a dokonce poškodit vaši zubní sklovinu. Poté by měl být nahrazen hydrogenuhličitanem vápenatým, nazývaným také Blanc de Meudon.
K tomuto receptu budete potřebovat:
- 50 g uhličitanu vápenatého
- 30 g bílé hlíny
- 40 ml vody
- 1 lžička panenského kokosového oleje
- 1 polévková lžíce xylitolu (proti kavitám)
- 25 kapek kosgardy (konzervant)
- 2 mísy
- 2 lžíce
V jedné ze dvou misek nejprve smíchejte vodu, jíl a uhličitan vápenatý. V druhé míse smíchejte xylitol a kokosový olej. Poté obě směsi spojte nalitím druhé do první misky. Vše promíchejte, abyste získali velmi homogenní pastu, do které přidáte kosgard. Znovu promíchejte a poté nalijte zubní pastu do uzavřené nádoby.