Které kmeny pěstovat, aby zůstaly ve špičkové formě?
Dávno zapomenuté léčivé rostliny se nyní vracejí do popředí rostlinné scény. Tyto odrůdy, které již ve středověku pěstovali mniši k přípravě terapeutických prostředků, mají v rukávu více než jeden trik. Konzumované v bylinkových čajích nebo vdechované pomáhají tělu znovu získat rovnováhu a přispívají k pocitu celkové pohody. A není třeba mít velkou zahradu, abyste si mohli užívat jejich výhod, stačí pár secích strojů na okenním parapetu, abyste si doma vytvořili léčivou zahradu …
Verbena léčivá zůstat zen
Předtím, než byl verbena oblíbeným bylinkovým čajem vaší babičky, je hezká, aromatická rostlina, která se snadno pěstuje v květináči. Verbena officinalis, úřední verbena, kterou nelze zaměňovat s citronovou verbenou, je proslulá mnoha ctnostmi. Pokud máte to štěstí, že máte balkon vystavený plnému slunci, vysazujte ho pravidelně do směsi písku, zalévací zeminy a vody, aby nedošlo k vysychání půdy. Poté sklízejte listy a kvetoucí vršky a nechte je vyluhovat ve vodě o teplotě 70 ° C, abyste si mohli vychutnat lahodné uklidňující a uklidňující bylinné čaje … 
Meduňka a levandule pro lepší spánek
Nespaváci, vězte, že levandule je váš nejlepší spojenec! Voňavé a dekorativní květiny vám pomohou usnout klidněji. Takže ani na severu Francie neváhejte pěstovat levanduli na parapetu slunečného okna, v květináči nebo v květináči. V případě zvýšeného stresu nechte květiny čtvrt hodiny vyluhovat v litru vroucí vody a poté nálev přidejte do horké koupelové vody. Pokud nemáte vanu, můžete vdechovat vonné páry, funguje to také … Pokud levandule nestačí nebo je váš balkon spíše v polostínu, pěstujte meduňku! Bratranec máty, Melissa officinalis je široce používán v bylinné medicíně pro své mnoho ctností. Abyste využili jeho účinku na spánek, natrhejte pár listů, nechte je vyluhovat ve velmi horké vodě a ochutnejte tento lahodný antistresový bylinkový čaj, než se ponoří do náruče Morphea. 
Tymián a oregano při nachlazení
Tymián je esenciální aromatická rostlina, která si pro své léčivé vlastnosti zaslouží pěstování na balkoně. Používá se do bylinných čajů nebo nálevů a bude mít antiseptické vlastnosti, které by bojovaly proti nachlazení, bolestem v krku a kašli. Hvězda italské kuchyně, oregano se také doporučuje k infuzi a inhalaci k uvolnění průdušek. Stejně snadno se pěstuje v květináči na parapetu nebo balkonu, tato aromatická rostlina se doporučuje také k léčbě poruch trávení a únavy. 
Máta a šalvěj na podporu trávení
V rodině aromatických šampionů tradičního lékopisu je tady máta! S krásnými, lahodně vonícími listy se máta daří v květináči na slunci nebo v částečném stínu, pokud je pravidelně zalévána. V infuzi po jídle usnadňuje trávení, ulevuje žaludku a snižuje nadýmání. Vdechnutí by také bylo účinné proti nachlazení a nachlazení. V případě příliš velkého jídla by také zázrak udělala infuze šalvěje lékařské. Ale tato léčivá rostlina se používá také v bylinné medicíně proti vředům, bolestem v krku a premenstruačnímu syndromu … Všichni chceme šalvěj u okna! 
Fenykl proti zadržování vody
Se svými vzdušnými listy se fenykl pěstuje v květináči na balkonech, kde tvoří rostlinnou clonu, která chrání před pohledem. Pokud má rád plné slunce, bojí se horkých vln a extrémního chladu. Semena a stonky lze konzumovat jako infuzi pro své diuretické vlastnosti, stejně jako pro snížení nadýmání a poruch trávení. Pro kojící ženy je fenykl také skvělým způsobem, jak zvýšit produkci mateřského mléka. 